Kako se prebiti v 7 preprostih korakih

1. Zavedajte se, da so vaše težave težave vseh.

Z lahkoto se potrudite v noro paranojo / depresijo glede trenutnega stanja. Imate veliko dolga, službe je težko najti, premalo plačujete, morda se boste morali preseliti k staršem, čutijo vas lažnive osebe, ki bi kdaj prišle v vaše življenje od starosti pet. Ugani pa kaj? Tako kot vsi ostali. Vsi - prijatelji, bratranci, celo skupaj videti neznanci, ki jih peljete na ulici - se soočajo z istimi resničnostmi. Ja, nekaj ljudi je uspelo najti neverjetno službo, ki je petnajst minut po diplomi delala v odnosih z javnostmi in živela v tej neverjetno dobro urejeni enosobni sobi in pogosto odšla na večerjo v prijetne restavracije - toda teh ljudi je malo in daleč vmes. In vem, ne bodo ga nehali drgniti v naše kolektivne obraze na Facebooku. Žalostno je. Toda preprosto ignorirajte te ljudi (ali pa jih ubijte in jim vzemite življenje, kar koli), saj jim poudarjanje, kako slabši ste, ne bo nenadoma postalo nič bolj čudovito. Za 99 odstotkov preostalih se vsi trudimo, da bi to ugotovili, in če to počnete z vnosom podatkov ali čakanjem na mizah s petimi otroki, ki pustijo triodstotne napotke, so težki časi. Ne pustite si misliti, da imate edine težave s preživljanjem koncev / uresničitvijo svojih sanj, da bi bili balerina-astronavt-sirena, preostala družba pa se vam smeji - vsi smo v tem skupaj.

2. Razumejte, da ljudje verjetno ne govorijo o vas, verjetno niti ne mislijo na vas.

Imamo to nenavadno težnjo, da verjamemo, da ljudje okoli nas mislijo na nas / kaj počnemo / s kom spimo / kaj smo jedli za zajtrk daleč, veliko bolj kot v resnici počnejo. Tako narcisoidno je, čeprav prevlečeno s tanko plastjo negotovosti in samopodobe. Če se prepustimo, bomo zgradili celotne nadomestne resničnosti, v katerih se prijatelji pogovarjajo za našim hrbtom, tisto dekle v Terjatvah za nas ima to, tip iz Starbucksa pa nas popolnoma sovraži. Iskreno povedano, jim verjetno ne gremo po glavi - in ko to storijo, je verjetno v kratkem 'hmm' bolj kot kar koli drugega. Tako hitro smo krivi za zlonamernost stvari, ki jih pogosto počnemo iz nepazljivosti ali nepremišljenosti, in čeprav ni lepo, da nas občasno pozabijo, je vsekakor bolj zaželeno, da nas vesolje akutno prezira. Na koncu nihče ne razmišlja o nas bolj kot mi, in bolje je sprejeti resničnost, da smo vsi preveč zajeti s seboj, da bi toliko razmišljali o kom koli drugem.



3. Sprejmite, da se vsi borijo s svojim videzom.

Vsi smo imeli trenutke, ko smo se počutili kot kad z margarino, ki poskuša hlače v ameriškem oblačilu, ali pa smo na sestanku v baru sredi plesa zagledali naše prepotene, zabrisane obraze v kopalnici in pomislili: 'O, bog, izgledam kot kip, ki se topi, vosek mojega nekdanjega jaza.' Te trenutke nihče ne mara; ni zabavno spoznati, da niste vedno tako seksi, kot bi lahko nakazovale vaše napol zavajajoče slike profila. Toda resnica je, da se vsi skozi voske in slabe občutke počutimo čudovito glede tega, kako izgledamo in, da, tako kot pri vsem v življenju - nekateri imajo slabše kot drugi. Toda tudi ljudje, za katere bi vsi menili, da so 'lepi', imajo manjše okvare, če se ujamejo v slabem trenutku ali se zavedajo, da niso imuna na krute roke časa na svoji mladostni polti. Ne glede na to, kako lepi smo, bomo vseeno nekega dne stari in nagubani ter si moramo biti nekoliko lažji - in tudi sami - glede procesa, skozi katerega moramo iti vsi, da pridemo do sladkega , sladka doba, ko dajemo nič f-cks o tem, kako smo videti.

4. Všeč vam je tisto, kar vam je všeč, in nehajte več skrbeti, ali je to 'kul' ali ne.

V vašem življenju se bodo vedno znašli ljudje, ki vam bodo vztrajali, da vam hobi, skupina ali celo komplet zaves, ki ste si jih izbrali za novo stanovanje, niso kos. Ti ljudje se imenujejo 'sovražniki' in v življenju boste naleteli na mnoge. Razumejte, da jim večinoma niti ni v resnici mar. Radi sovražijo stvari. Zaradi tega se počutimo boljše od drugih, če le začasno, če čutimo, da so naši okusi boljši od drugih. In če smo pošteni, bi si vsi lahko privoščili, da tudi sami nehamo biti sovražniki. Vsi imamo svoje trenutke, ko ocenjujemo f-ck svojih prijateljev ali celo neznanca, ki hodi po ulici v Crocsu in promocijsko kapuco. Kdo med nami ni pogledal Facebooka nekdanjega sošolca in imel kratek trenutek samozadovoljstva nad tem, koliko vročega nereda so postali v tako kratkem času? Vsi bi si lahko privoščili, da se nehamo ukvarjati s tem, kaj je 'kul' ali kaj 'izgleda dobro', in se bolj osredotočimo na to, kar nas vse veseli.

5. Končno pozabite na ljudi, ki niso vredni vašega časa.

Naslednjič, ko se dve leti po tem, ko si bil, obsesivno poguglaš tipa, ki te ni nikoli poklical za drugi zmenekprepričani ste, da sta resnično zadela in hudiča je bilo končano, ali pokličite frenemya, zaradi katerega se vsakič, ko se vidita, počutite kot ogromen, negotov črv, nehajte. Nehaj, nehaj, nehaj. Ne, res nehaj. Ti ljudjete ne maram. Ne zanimajo vas, da bi z vami ravnali kot s polnim človekom in vsakič, ko se izvlečete iz neizogibne sramežljive spirale njihovega vključevanja v svoje življenje, boste ugotovili, da ste jim še enkrat dovolili, da zmagajo in premagajo naše vaše dostojanstvo in lastna vrednost v procesu. Toliko ljudi nas ima dejansko radi in se do nas obnašajo, kot da bi radi bili v našem življenju več kot le prigodne trenutke, in tako hitro jih ignoriramo, ko naš telefon zazvoni z ljudmi, ki svojo naklonjenost prepletajo pred nami kot prevelik pasji priboljšek. Veste, kaj nas to dejansko naredi? Slabi ljudje. Grozni smo do ljudi, ki nas imajo radi. Kreteni v našem življenju se obračajonasv riti. Ne smemo dovoliti, da se to zgodi.

6. Nehajte se obnašati, kot da so vaši starši nadloga v vašem zasedenem, čudovitem življenju.

Karkoli že načrtujete danes, si vzemite vsaj pet minut iz tega grozljivega urnika, kako biti tvegani kapitalist, graditi nebotičnike v Dubaju in hoditi z supermodeli, da se pozdravite mami in očetu. Z veseljem bi vas slišali, vedno je lepo vedeti, da nekdo misli na vas, in odkrito povedano, je to najmanj, kar bi lahko storili po vsem, kar so za vas storili od starosti do rojstva in, no, še ni določeno. Bodimo iskreni, vedno se bodo našli trenutki, ko bomo morali iti vprašati mamico in očeta za majhen nasvet ali pomoč ali kraj, kjer se lahko zrušimo, ali morda nekaj dolarjev, da vas do konca meseca privoščijo. Bodimo ljubeči, odgovorni odrasli otroci, ki v tem odnosu dajejo, pa tudi prejemajo. Pojdite jih poklicati - presenečeni boste izvedeli, da so dejansko resnični ljudje, ki imajo kaj za povedati zunaj 'Ali lahko počistite škatle v kleti?' Vsekakor sem bil.





7. Razumejte, da ste na koncu vi tisti, ki morate živeti z vami.

Življenje lahko preživimo tako, da poskušamo narediti vtis na vse okoli sebe, da naša služba zveni bolj čudovito, kot je v resnici, in vzpostavimo socialne povezave z ljudmi, za katere mislimo, da bodo 'koristni', vendar jih dejansko ne moremo prenesti - vendar ne bi smeli Ne bom presenečen, če bo vse začelo neverjetno šepati. Na večerjah lahko sprejmete vse 'prave' odločitve in se slišite čudovito za sodniške prijatelje svojih staršev, lahko pa storite, kar resnično želite, in uspete ali ne po svojih pogojih. Ne glede na to, katere poti gremo ali ljudi, ki jih vpeljemo v svoje življenje, bo prišel trenutek, ko se bomo samo družili in se morali spoprijeti z posledicami vseh odločitev, ki smo jih sprejeli. Takrat bomo ugotovili, ali so odnos, v katerem smo, mesto, v katerem prebivamo, kariera, ki smo si jo izbrali, vse, kar nas dejansko osrečuje, ali samo stvari, za katere se nam je zdelo, da smo 'potrebni', da spoznamo nekaj nevidnega standard. In vsi ljudje, ki smo jih leta poskušali navdušiti? Ja, verjetno se ne spomnijo, kdo ste. Navsezadnje imajo svojo lastno podobo, ki jo je treba skrbeti.

slika - Shutterstock